苹果手机上使用Telegram需要先下载并安装Telegram应用程序。用户可以在App Store中搜索“Telegram”并点击下载安装。安装完成后，用户可以在主屏幕上找到Telegram的图标，并点击进入应用程序。
二、创建账号
打开Telegram应用程序后，用户需要创建一个账号才能开始使用。点击“开始聊天”按钮，然后输入手机号码。接下来，用户将收到一条包含验证码的短信，输入验证码后，即可成功创建账号。
三、添加联系人
在Telegram上，用户可以添加其他用户为联系人，以便与他们进行聊天。要添加联系人，用户可以点击右上角的搜索图标，并输入对方的用户名或手机号码进行搜索。找到对方后，点击“添加到联系人”按钮即可。
四、创建和加入群组
除了私聊，Telegram还支持群组聊天。用户可以创建自己的群组，并邀请其他用户加入。要创建群组，用户可以点击底部导航栏中的“联系人”选项卡，然后点击右上角的“新建群组”按钮。在弹出的界面中，用户可以设置群组的名称、头像等信息，并邀请其他用户加入。
五、发送和接收消息
在Telegram上，用户可以发送文本消息、图片、音频、视频等多种类型的内容。要发送消息，用户可以打开与对方的聊天界面，然后在输入框中输入要发送的内容，并点击发送按钮。用户可以在聊天界面中实时接收到对方发送的消息，并进行回复。
六、设置隐私和安全
Telegram提供了丰富的隐私和安全设置，以保护用户的个人信息和聊天内容。用户可以点击底部导航栏中的“设置”选项卡，然后点击“隐私和安全”进行设置。在这里，用户可以设置谁可以看到他们的手机号码、谁可以添加他们为联系人等。
七、使用表情和贴纸
为了增加聊天的趣味性，Telegram提供了丰富的表情和贴纸。用户可以在聊天界面中点击输入框旁边的笑脸图标，然后选择自己喜欢的表情发送给对方。用户还可以下载和使用其他用户创建的贴纸包，以表达自己的情感和个性。
八、设置通知和提醒
Telegram允许用户自定义通知和提醒的方式，以便及时了解新消息的到达。用户可以点击底部导航栏中的“设置”选项卡，然后点击“通知和声音”进行设置。在这里，用户可以选择是否显示消息预览、是否开启声音提醒等。
九、使用机器人和频道
Telegram还支持机器人和频道功能，用户可以通过机器人获取各种信息和服务，也可以关注各种频道获取感兴趣的内容。要使用机器人和频道，用户可以点击底部导航栏中的“搜索”选项卡，然后输入机器人或频道的名称进行搜索。
以上是关于如何在苹果手机上使用Telegram的详细介绍。通过下载并安装Telegram应用程序、创建账号、添加联系人、创建和加入群组等步骤，用户可以开始畅享Telegram带来的便捷和乐趣。用户还可以根据自己的需求设置隐私和安全、使用表情和贴纸、设置通知和提醒等功能，以提升使用体验。